The Importance of Nutrition Security in Nourishing Our Communities
Nourishing our communities is at the heart of what food banks do day-in and day-out. The charitable food system, which began as a way to address food insecurity and [...]
Video: Nourishing Your Relationship with Food
Food experiences can have a significant impact on individuals, and Second Harvest is dedicated to building a resilient community that can enjoy cooking and eating with joy. [...]
Die 6 wichtigsten Gründe, warum gesunde Ernährung für Schüler in der Schule wichtig ist
Während des Schuljahres liegt der Schwerpunkt in vielen Haushalten mit Schülern auf einem hektischen Zeitplan voller Schularbeiten, Sport und Geselligkeit. Die Grundlage für all diese Aktivitäten ist eine [...]
Die Heilkraft traditioneller Lebensmittel – Die Geschichte von Disney und Diego
Disney und Diego erinnern sich daran, wie sie in ihrer Heimat Acacias, einer abgelegenen Stadt im Flachland Kolumbiens, an einem Esstisch saßen. Es war Februar 2020. Der größte Teil der Welt war [...]
Rezepte und Geschichten, die die Verbindung zur Gemeinschaft fördern
Die Geschichten in diesem Kochbuch von unseren wunderbaren Kunden Livier und Colette sowie unseren unglaublichen Partnern Tadashi von Recovery Café und Bella Terra Apartments veranschaulichen unsere Philosophie, die Gemeinschaft, der wir dienen, zu stärken, nahrhaftes Essen anzunehmen und die Liebe zum Kochen zu fördern.
Wann sollte ich das essen?
Eine der besten Möglichkeiten, Lebensmittelverschwendung zu reduzieren, besteht darin, die Bedeutung hinter Lebensmitteletiketten zu verstehen, die den meisten als „Verfallsdaten“ bekannt sind. Dieses Handout hilft Ihnen, [...]
Essensideen für die Babyentwöhnung
Diese lustigen Rezepte für Babynahrung sind mit nährstoffreichen Lebensmitteln gefüllt, die die Lebensmittelbank wöchentlich bereitstellt. Mit nur wenigen einfachen Zutaten können Sie einfache, kostengünstige und schmackhafte Mahlzeiten [...]
Achtsames Essen
Achtsames Essen bedeutet, mit unserem Essen voll und ganz aufmerksam zu sein – uns einzuladen, beim Kochen, Servieren oder Essen dabei zu sein. Es erlaubt uns, unser Essen wirklich zu genießen, ohne zu urteilen, [...]
Ernährung den ganzen Tag
Den ganzen Tag über mit Nährstoffen zu versorgen, muss nicht nur während der Mahlzeiten geschehen. Eine gute Ernährung kann mit Snacks, Getränken und sogar Desserts über den Tag verteilt werden. Hier sind [...]
Stärkung Ihres Immunsystems
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel zur Stärkung Ihres Immunsystems und zur Bekämpfung von Schäden und Entzündungen im Körper. Diese vier wichtigen Vitamine zusammen mit nährstoffreichen Nahrungsquellen wie [...]