تغذیه

ویدئو: تغذیه در طول روز

آیا به ایده هایی در مورد چگونگی کنار هم قرار دادن وعده های غذایی و میان وعده های مغذی برای گذراندن روز نیاز دارید؟ تیم آموزش تغذیه ما نکات بسیار خوبی را در این ویدیو به اشتراک می گذارد. [...]

ویدئو: تغذیه در طول روز2023-07-28T11:34:25-07:00

ویدئو: تغذیه آگاهانه

شروع به لذت بردن از غذای خود با استفاده از تمام حواس خود کنید. برخی از ابزارهای عملی را از تیم آموزش تغذیه ما بیاموزید تا آگاهانه غذا خوردن را شروع کنید.

ویدئو: تغذیه آگاهانه2023-07-28T11:40:12-07:00

ویدئو: کمک کنندگان جوان آشپزخانه

آیا تا به حال به این فکر کرده اید که چگونه فرزندان خود را به آشپزخانه بیاورید تا از آشپزی با شما لذت ببرند؟ تیم آموزش تغذیه ما ایده ها و توصیه های عالی را در این ویدیو به اشتراک می گذارد. [...]

ویدئو: کمک کنندگان جوان آشپزخانه2023-07-28T11:34:12-07:00

ویدئو: تقویت سیستم ایمنی بدن

تغذیه متعادل برای حمایت از سیستم ایمنی بدن شما بسیار مهم است. در این ویدیو، تیم آموزش تغذیه ما به شما نشان می دهد که چگونه غذاهایی را انتخاب کنید که سیستم ایمنی سالم را تقویت می کنند. [...]

ویدئو: تقویت سیستم ایمنی بدن2023-07-28T11:39:12-07:00

طعم بیشتر، نمک کمتر: راهی بدون گناه برای لذت بردن از غذاهای خوشمزه

نوشته شده توسط: دیانا گارسیا، مدیر آموزش تغذیه اخیراً در یک کلاس از من پرسیده شد که چرا Second Harvest گیاهان تازه را توزیع نمی کند. من پاسخ دادم که فکر می کنم گیاهان [...]

طعم بیشتر، نمک کمتر: راهی بدون گناه برای لذت بردن از غذاهای خوشمزه2021-10-13T15:55:08-07:00