Temps de préparation: 10 minutes
Temps de cuisson: 0 minutes
Temps total: 10 minutes
Ingrédients
Ingrédients
- 1/2 tasse de flocons d'avoine
- 2 cuillères à soupe de beurre de noix
- 1 pomme, évidée et hachée
- 1/4 cuillère à café de cannelle
- 3/4 tasse d'eau ou de lait
Fabriqué avec des ingrédients faciles comme des flocons d'avoine, des pommes, du beurre d'arachide et de la cannelle, ce smoothie vous fera vous sentir bien avec sa saveur et sa texture crémeuse. Idéal pour le petit-déjeuner ou une collation en milieu d'après-midi.
Comment faire Comment faire un smoothie petit-déjeuner aux pommes et à l'avoine
- Ajoutez tous les ingrédients dans le mélangeur.
- Mélanger jusqu'à ce que complètement lisse. Ajoutez plus d'eau ou de lait si nécessaire. Sever immédiatement.
Conseil: Utilisez du lait pour un smoothie plus crémeux