Sauté de nouilles de riz aux légumes

Sauté de carottes, de courgettes, de brocolis et de poivrons

Muffin aux œufs de petit-déjeuner polyvalent et nutritif

Oeufs Épinards Fromage Poivron Thon Champignons Muffin

Recette de petit-déjeuner à l'avoine d'inspiration indienne

Onion Bell Pepper Oatmeal Savory Porridge

Machaca mexicaine savoureuse con Huevo

Tomate Oeufs Oignon Ail Poivrons Steak machaca

Salade d'agrumes aux oranges et choux de Bruxelles

Orange Brussels Sprouts Refreshing Salad Citrusy Brussels

Riz brun frit brouillé

Carotte Chou-fleur Courge Riz brun Œufs Brocoli Riz Sauce soja

Poulet Pozole Rojo

Ragoût de soupe de poulet, ail, poivrons et radis

Pâtes aux aubergines et sauce tomate

Eggplant Pasta Spaghetti Tomato

Salade de lentilles copieuse avec vinaigrette au citron vert

Concombre Ail Chou frisé Oignon Tomate

Repas d'été gratuits et sains pour les enfants et les adolescents

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