전자레인지 샤크슈카

2021년 10월 22일

~에 의해 삼미 로우
Microwave Shakshuka

준비 시간: 5 분

요리 시간: 5 분

총 시간: 10 분

작가: 에리카 더보프

기술 수준: 쉬운

예어: 스파이스, 토마토, 계란

요리: 아프리카 사람

재료

  • 1/2컵 으깬 토마토
  • 병아리콩 1/3컵
  • 다진 양파 1큰술
  • 다진 피망 1큰술
  • 다진 파슬리 1/2 큰술
  • 다진 고수 1/2 큰술
  • 1/8티스푼 쿠민
  • 계란 1개
  • 소금 한 꼬집
  • 레몬을 넣어 맛을 낸다

샤크슈카는 풍성하고 맛있는 북아프리카 요리입니다. 이 요리는 계란 위에 맛있게 양념한 양파-토마토 베이스를 얹은 요리입니다. 간단한 재료로 쉽게 만들 수 있고 전자레인지에서 몇 분 만에 만들 수 있다는 점이 좋습니다.

  1. 1. 전자레인지용 그릇에 으깬 토마토, 병아리콩, 양파, 피망, 커민, 실란트로, 파슬리, 소금을 넣고 섞습니다.
  2. 2. 가운데에 계란을 살짝 깨세요.
  3. 3. 비닐랩으로 덮으세요.
  4. 4. 계란이 원하는 정도로 익을 때까지 2~4분 동안 전자레인지에 돌립니다.
  5. 5. 파슬리를 추가로 뿌리고 레몬즙을 짜세요.
  6. 6. 토스트와 함께 즐기거나 그대로 먹어도 맛있습니다.

 

메모: 살사를 사용하는 경우 양파, 피망, 고수, 파슬리를 추가로 넣지 않아도 됩니다.

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