Please note: On January 1, our offices will be closed and Food Connection team will be unavailable. We encourage you to use our online tool or dial 211 to find food near you. Tìm thức ăn gần bạn

Tìm thức ăn gần bạn

C ngò Quinoa Đậu đen Bát

Tháng Hai 19, 2021

qua Sammi Lowe

Thời gian chuẩn bị: 15

Giờ nấu ăn: 25

Tổng thời gian: 40

Tác giả: Alexander Sanchez - Thực tập sinh ăn kiêng

Cấp độ kỹ năng: Dễ / Trung bình

Từ khóa: Bát đậu đen hạt diêm mạch

Ẩm thực: Người Mexico

Bát quinoa chay này nhẹ, xốp và ngon, giàu chất xơ, protein và rất nhiều chất dinh dưỡng. Ngò và chanh làm tăng thêm hương vị cho đậu và ngô đóng hộp. Bóp vụn queso ngoài trời hoặc pho mát feta lên trên, hoặc thêm một ít bánh tortilla ở bên cạnh.