准备时间： 20分钟
烹饪时间： 15分钟
总时间： 35分钟
配料
- 1头花椰菜，切成小花（或西兰花，如果需要的话）
- 1汤匙橄榄油
- 1个洋葱，切成丁
- 3瓣大蒜，切成薄片
- 3汤匙黄咖喱
- 1 14盎司可以椰奶
- 1/2杯切碎的香菜
- 盐和黑胡椒调味
可选的
- 1茶匙鱼露
- 1茶匙柠檬汁
这道丰盛而营养丰富的食谱结合了花椰菜，奶油椰奶和美味香草，为您提供美味佳肴。享受作为主菜或配菜！
如何做花椰菜咖喱
- 在一个大锅中加热橄榄油。炒洋葱5分钟。加入大蒜，炒1分钟。
- 加入花椰菜炒4分钟。加入咖喱和椰奶，搅拌均匀。
- 将混合物煮沸，用盐和黑胡椒调味。 sauce酱10分钟。
- 将花椰菜放入碗中，用葱和香菜装饰。