انفریولاداهای گیاهی خوش طعم

تورتیلا کدو سبز گشنیز لوبیا پیاز انچیلاداهای گیاهی

ادویه کدو تنبل ساده جو دوسر شبانه

کدو حلوایی بلغور جو دوسر بدون پختن

برنج قهوه ای با سبزیجات

گوجه فرنگی کدو سبز لوبیا سیاه برنج قهوه ای قارچ کدو حلوایی زرد

توپک های شکلاتی کدو حلوایی بدون پخت

Oatmeal Peanut Butter Pumpkin Squash kids no-cook snack

سوپ سبزیجات سریع

هویج کرفس کلم گوجه فرنگی کدو سبز اسفناج سیب زمینی زرد کدو قارچ ماکارونی انبار سبزیجات

کدو حلوایی خامه ای

دیپ دسر کدو حلوایی