Việc nuôi dưỡng cơ thể suốt cả ngày không nhất thiết chỉ diễn ra trong bữa ăn. Dinh dưỡng tốt có thể được lan truyền suốt cả ngày với đồ ăn nhẹ, đồ uống và thậm chí cả món tráng miệng. Dưới đây là lời khuyên về những loại thực phẩm nên kết hợp vào ngày của bạn để có một chế độ ăn uống lành mạnh.

Tải xuống tờ rơi

Nuôi dưỡng suốt cả ngày